Chronický stres je tak běžný, že už si ho často ani neuvědomujeme. To rozhodně není žádná výhra, protože tento stav může v dlouhodobém horizontu přispět ke vzniku zdravotních problémů, které mají negativní dopad na kvalitu našeho dalšího života. Dá se stres nějak zkrotit? A pokud ano, jak? Přečtěte si, jak se zbavit stresu. Stres je […]
